header.jpg
          

Jak szybko schudnąć?

malm85
Dołączył: 27 Wrz 2018
Posty: 98
Dodano: 27 Wrz 2018, 00:18
Wiesz, szybo wcale nie jest dobrze, bo to może być krótkotrwały efekt. Lepiej odchudzać się stopniowo modyfikując dietę w ten sposób abyś mógł ją zaakceptować już jak osiągniesz swoje niżeli rezygnować prawie ze wszystkiego, a później rzucić się na jedzenie. I nie ma też co wierzyć jakimś cudownym tabletkom, jedynie naturalnymi suplementami możesz się wspomagać, np takimi jak te https://sklepagnex.pl/pl/c/Suplementy-diety/123 . Z tym, że raczej w zakresie uzupełnienia pożywienia w wartościowe składniki i przyspieszenia metabolizmu, a nie na zasadzie że pomogą Ci one schudną znacznie szybciej czy bardziej bez dbania o to co jesz.
michal.sobczak
Dołączył: 24 Lis 2015
Posty: 173
Dodano: 2 Lis 2018, 13:13
Jestem ciekawa, co sądzicie o takim rozwiązaniu jak tabletki na odchudzanie. Oczywiście myślę o tym, aby połączyć przyjmowanie takich tabletek z dietą i ćwiczeniami. Zależy mi na zwiększeniu efektu. Czy to faktycznie zadziała?
domi
Dołączył: 3 Lip 2015
Posty: 115
Dodano: 27 Lis 2018, 17:15
Podstawa to zdrowa, zbilansowana dieta, zdrowa żywność, dużo aktywności fizycznej. Zobczcie sobie na przykład herbaty konopne z jaśminem https://bestcbd-medycznamarihuana.pl/pl/c/Zdrowa-zywnosc/26 smaczne i bardzo zdrowe. W ogóle kosmetyki z konopi czy oleje CBD bardzo pozytywie wpływają na nasz organizm, warto je zażywać.
kaka.kokok
Dołączył: 16 Mar 2017
Posty: 14
Dodano: 17 Gru 2018, 14:10
Dokładnie, dieta to podstawa, żeby normalnie funkcjonować. Ja właśnie najwięcej produktów kupuję online, bo tam mam pewność, że są zdrowe. Dodatkowo tez sporo ćwiczę, i tak zleciało mi 19 kg! W dodatku jem tez zdrowe tłuszcze i oleju lnianego https://www.polenastole.pl/blog/wiedza/picie-oleju-lnianego-czy-warto/ nie mogło u mnie zabraknąć.
alicja_.majerska
Dołączył: 18 Gru 2018
Posty: 2
Dodano: 18 Gru 2018, 10:26
Hejo ludziska !
katarzyna.lunak
Dołączył: 18 Gru 2018
Posty: 3
Dodano: 18 Gru 2018, 11:26
Dieta + Trening klucz do sukcesu.
weronika.hyc
Dołączył: 18 Gru 2018
Posty: 1
Dodano: 18 Gru 2018, 13:30
Szybkie chudnięcie nie jest zdrowe, tym bardziej bez pomocy kogoś z wiedzą
tadzik.tadzinski
Dołączył: 13 Lis 2015
Posty: 389
Dodano: 27 Sty 2019, 11:52
Możesz kupić sobie jakieś wspomagacze w aptece. Zajrzyj na stronę https://www.apteka-leki.pl/, oni mają w ofercie najróżniejsze tabletki, które mają pozytywny wpływ na odchudzanie. Sądzę, że możesz spróbować.
gabrys.toton
Dołączył: 3 Kwi 2018
Posty: 10
Dodano: 27 Lut 2019, 13:49
Mi się udało, kiedy włączyłam do swojej codzienności treningi. Muszę sobie kupić tylko mini bandy bo nie mam, a to super sprawa. Fajne są te z tej strony https://www.bodynetics.com/oferta, ktoś miał? Jak z jakością? Szukam czegoś solidnego, miałam raz jedne z allegro to ta lekka przy pierwszym użyciu się urwała :/
kamil.korusiewicz
Dołączył: 30 Kwi 2019
Posty: 4
Dodano: 30 Kwi 2019, 20:27
A co to znaczy szybkie chudnięcie? 0,5 kg na tydzień czy 10 kg na miesiąc? Bo to pierwsze można uzyskać dobrze dobraną dietą i ćwiczeniami, pod warunkiem, że nie ma się zepsutego metabolizmy i bałaganu w hormonach. To drugie to mit.