header.jpg
          

Nordic walking?

Florikka
Dołączył: 21 Mar 2016
Posty: 3
Dodano: 21 Mar 2016, 12:09
Czy ktoś z Was uprawia nordic walking? Jak uczyliście się tego chodzenia? Bo ja do tej pory nie wiem czy robię to tak jak trzeba bo nie ma mnie kto obserwować. Czytałem artykuł o tym jak się to powinno robić http://www.biomedical.pl/aktywnosc-fizyczna/poprawna-technika-nordic-walking-5867.html , a jak Wy robicie? A może w ogóle nie kręci Was ta aktywność?
edytaedyta
Dołączył: 4 Gru 2013
Posty: 93
Dodano: 21 Mar 2016, 14:33
Moja babcia uprawia nordic walking. Przeczytam tekst i jej opowiem.
edytaedyta
Dołączył: 4 Gru 2013
Posty: 93
Dodano: 21 Mar 2016, 14:34
Moja babcia uprawia nordic walking. Przeczytam tekst i jej opowiem.
edytaedyta
Dołączył: 4 Gru 2013
Posty: 93
Dodano: 21 Mar 2016, 14:35
Moja babcia uprawia nordic walking. Przeczytam tekst i jej opowiem.
dlis.dlis
Dołączył: 2 Mar 2016
Posty: 29
Dodano: 1 Kwi 2016, 08:53
Nie jest to coś co mnie pociąga. Ale dla osób starszych jak najbardziej.
julia.horzela
Dołączył: 6 Gru 2013
Posty: 187
Dodano: 24 Maj 2016, 06:35
To nie tylko dla osób starszych. Kiedyś nordic walking był obowiązkowym treningiem dla norweskich narciarzy, to bardzo wymagające ćwiczenie oczywiście pod warunkiem, że jest wykonywane poprawnie.
rafal.wisniewski
Dołączył: 15 Lis 2017
Posty: 1
Dodano: 24 Lis 2017, 07:27
Ten sport kojarzy się z ludźmi starszymi ale w sumie to może być dobry dla każdej grupy wiekowej :D.


____________
meble bankietowe
kamil.piatek
Dołączył: 22 Lis 2017
Posty: 5
Dodano: 24 Lis 2017, 10:35
a tam przeszadzasz, ten sport mozna w kazdym wieku uprawiac