header.jpg
          

Nordic walking?

Florikka
Dołączył: 21 Mar 2016
Posty: 1
Dodano: 21 Mar 2016, 12:09
Czy ktoś z Was uprawia nordic walking? Jak uczyliście się tego chodzenia? Bo ja do tej pory nie wiem czy robię to tak jak trzeba bo nie ma mnie kto obserwować. Czytałem artykuł o tym jak się to powinno robić http://www.biomedical.pl/aktywnosc-fizyczna/poprawna-technika-nordic-walking-5867.html , a jak Wy robicie? A może w ogóle nie kręci Was ta aktywność?